I går genoptog jeg et sæt øvelser for tennisalbue, som har været sat i bero, fordi jeg var ved at oparbejde nye og andre belastningsskader omkring blandt andet mit håndled. I dag har jeg SÅ ondt i albuen igen, at morgenen er brugt til at tude i raseri over, at dette her virker fuldstændigt meningsløst på mig.
Skal jeg lave øvelser eller skal jeg ikke lave øvelser? Jeg er i vildrede og jeg har besluttet, at jeg giver albuen den ro, den så tydeligvis har brug for, mens jeg venter på, at det bliver mandag og tid for speciallæge. Lidt udstrækning og så ikke mere… for ellers tuder jeg konstant hele vejen frem til mandag og hvem gider det? Ikke jeg!
Mens jeg raser, invaderer Estragonen min have… og det er i orden med mig, men om lidt bliver den onduleret. Den ved det bare ikke endnu.
PS – I morgen har jeg været røgfri i SEKS UGER. Yaaaaay… der er nu alligevel nok at glædes over :-)
11 kommentarer
Liselotte
10. september 2009 at 18:03Seks uger er sejt – og jeg er svært glad for dem, men albuen, den driller mig sørme og det endda så meget, at jeg efterhånden har svært ved at finde optimismen, men jeg håber, at mandagens speciallæge kan hjælpe :-)
Sidse
10. september 2009 at 15:23Den sunde fornuft skal råde. Ting der gør ondt skal man holde sig fra. Øv.
Mille
10. september 2009 at 15:03av min arm hvor er den albue noget skidt, og av min arm hvor er det fedt med 6-ugers afholdenhed!!!
Sådan skal en slipesten träkkes, som de siger i gamle Sverige!
Helle K.
10. september 2009 at 14:28Tud, råb, skrig og spark – bare lige en overgang, det er så godt bagefter.
Jeg håber virkelig, at der snart kommer andre boller på suppen m.h.t. din albue :(
Derudover er du sej – er du vimmer, der er mange, som ville bruge albuen som undskyldning for en smøg – tillykke :)
Yrsa
10. september 2009 at 13:54der ER noget at glædes over TILLYKKE !
Men hold da op med den albue – kan du ikke sætte den af ? – ser nok lidt mærkeligt ud med en hånd uden albue :-))
Titom
10. september 2009 at 12:46Gruatulerer så mye med seksukersdagen i morgen og god bedring med den vonde armen.
Hanne C
10. september 2009 at 12:23Træls, træls med armen, men sejt, sejt sejt med rygestoppet.
Udråb i morgen til “Hænderne-over-hovedet-dag” og vær tilfreds med din viljestyrke – den skal nok få bugt med armens dårligdom også :-)
Lene Noteng
10. september 2009 at 12:10Gratulerer med 6 uker!!! Flink er du. :)
God bedring med tennisalbuen… Hørtes ikke godt ut. :(
Mette
10. september 2009 at 10:58Tillykke – det er 10 kg. siden jeg holde op med at ryge (og efterhånden vist lige så mange år)
Bambi72
10. september 2009 at 10:05STORT tillykke med de 6 uger…. Der er i den grad noget at være stolt over…… :-D
Lone Veggerby
10. september 2009 at 10:00Åh hvor er det godt nok træls for dig… Forstår godt den der totale frustration over at at det føles lige så slemt som for 6 uger siden. Jeg havde ligget og vrælet på gulvet af bar desperation!!!
Og så er det jo en ekstra stor præstation at smide smøgerne og holde sig fra dem i sådan en periode som denne.