I dag er det tid for en pep-talk i forhold til mit rygestop. Sygeplejersken hos min læge skal motivere og insistere, for at sørge for, at jeg holder fast i min beslutning. Hun får det ikke særlig vanskeligt, for jeg er stadig topmotiveret og overbevist om, at jeg ikke længere ryger.
Bagefter vil jeg smutte tværs over gangen og ind til lægen, for at få en snak om min albue, som for øvrigt er i bedring, men i meget langsomt tempo. Måske er det bare sådan, men jeg vil nu gerne have afdækket, om der er andre handlemuligheder, instanser, som kan rådgive i forhold til min arbejdsplads eller behandlinger, vi endnu ikke har overvejet eller afprøvet. Der ud over skal vi tage stilling til min sygemelding.
Jeg håber, at jeg kommer afklaret hjem igen. Bare lidt…
21 kommentarer
Julia
3. september 2009 at 11:51Kære Liselotte – det håber jeg også du gør. ER desuden overvældende imponeret over dit rygestop. KH
Irenw
3. september 2009 at 01:22Pust og flot og himmelgodt!
Hel og fin igen, om lidt.
HEP!
Ulla
2. september 2009 at 18:37Hej Liselotte!
Så må det være på tide jeg giver mig til kende som “kigger” på din blog … jeg faldt tilfældigt over den for et halvt års tid siden, og faldt pladask for dine illustrationer og opbygning af siden. Desuden syns jeg det er nogle fantastiske fotos du tager og du er supergod til at finde “jævne” motiver – så jeg må lige forbi et par gange om ugen på en “kigger”
Grunden til jeg nu også må deltage er, at jeg syns det er SÅ FLOT at du kan holde rygestoppet :)
Jeg er selv holdt for 4 år siden efter at have været en glad ryger i 35 år.
Jeg syns det er så imponerende at du gennemfører det nu, hvor du har alverdens tid til bare at sidde og ryge … nu, hvor du næsten ikke kan andet. At du ikke er faldet i fælden:”Hvor er det synd for mig …”
Alle x-rygere ved jo, at en smøg er en rigtig god trøst …
Men hvis det kan hjælpe dig, vil jeg give dig et råd jeg selv brugte, når tanken kom om at ryge … Jeg sagde til mig selv: “Jamen hvorfor skulle jeg dog det – jeg ryger jo ikke”
En lille naiv sætning med meget værdi.
Fortsat god kamp både med røgen og armen :)
Lotte
2. september 2009 at 16:02Du er sgu sej, Liselotte! Som pilevidjer i vinden…
Ella
2. september 2009 at 15:52At du både har klaret et rygestop og en livskrise, hvor du ikke har vidst om armene ville det du ville, fortæller om et menneske med en viljestyrke og sejhed der er helt speciel – du er helt speciel, Liselotte – på den der gode måde :-)
Hanne C
2. september 2009 at 15:48Man kan hungre efter afklaring, og jeg håber virkelig, du kommer lettet hjem :-)
Frk. Vestergaard
2. september 2009 at 14:43jeg håber du får en masse guldrandede råd, så du kan få gang i strikkepinde og hæklenål igen
Tora
2. september 2009 at 13:50Lykke til, håper du får noen nye mirakelråd så du får strikket og jobbet og alt det andre igjen!
Annemette
2. september 2009 at 13:14den rigtig barske http://www.xhale.dk – uf den er grim
fru vesterskov
2. september 2009 at 12:42Jeg er dybt imponeret over at du holde dit rygestop, når du har så store problemer med din albue. Hatten af for det. Samtidig forstår du at inspirere os med lækker mad og sågar håndarbejde, trods den smule du selv kan præstere fysisk i øjeblikket. Det er super-sejt :-)
Søren
2. september 2009 at 10:55Denne side om rygestop er opdateret i august. Der er muligvis noget der, der kan hjælpe dig til at holde endnu bedre fast i din beslutning:-)
http://www.liv.dk/fakta-om-rygning/rygestop/
Linda
2. september 2009 at 10:37Kære Liselotte
Du er rocker sej med det rygestop, godt gået. Jeg håber du får en rigtig god besked til et videre forløb med din arm. Held og lykke med samtalen. Der er håb forude – og det er da skønt! Smuk solsikke ellers :-)
Sidse
2. september 2009 at 10:35Aj altså jeg skammer mig over alle de slå og stave sjusk, der er ..
Sidse
2. september 2009 at 10:33Jeg var lidt hård sidste gang, jeg skal lige huske at sige at jeg er under indflydelse af hormoner, så jeg kan godt være atypisk mig selv. D.v.s. lidt hurtig. Men meningen er rigtig nok.
Din albue viæ tage tid. Længere tid end nogen synes er rimeligt. Du skal sørge for at få masser af massage, måske noget laser til at dulme smerterne i albueleddet. Derudover skal du finde en god fys. eller ergo, som kan vejlede dig når du sidder hjemme og på arbejdet, desuden har du et krævende arnbejde, både som tegnsprogstolk og illustrator. Her skal du have en fagperson til at analysere hvorledes du bruger din krop. Skuldren er meget vigtig at have focus på, da den er grunlag og fundament for brugen af din arm.
Så skal du muligvis slev igang med at indarbejde et focus på din generele spændning og hvorledes du holder pauser i dagens arbejdsopgaver. Pauser er ekstremt vigtige..
Rygningen har ingenting med din albue at gøre, andet end når man ryger holder man pause og det er vist det.
God vind.
Sidse uhm.. den chutny ser bare gufagtig ud.
Pernille
2. september 2009 at 10:14Det er skønt at skulle til en samtale, der allerede er motivation for. Det giver en anden indgangsvinkel og formentlig åbenhed for forslag og gode ideer, der måske endda kan gå begge veje :)
Dejligt at høre det går fremad med albuen, og endnu en god snak med et fagpersonale, der formentlig kan give afklaringer.
Jegg synes stadig du er supersej :)
Tina - omme i London
2. september 2009 at 10:08Poej poej og endnu engang WELL DONE mht rygestoppet. Det er bare saa suveraent!
et cetera
2. september 2009 at 10:03Jeg håber også på afklaring for dig, Liselotte. Jeg kender de tanker der kan tumle på nuværende “stadie” – og en god snak med fagfolk, kan som regel netop give den afklaring …
– og så lige hatten af, endnu engang, for seje kvinder der først (ryge)stopper når de selv vil, men så til gengæld også gør det :-)
yt
2. september 2009 at 09:57Det lydder til at blive en god dag, hvor du kan få gode råd og de svar du snart må trænge hårdt til.
Spændt på at hører om du er blevet klogere ;)
De solsikker er bare skønne.
Yt
lissy
2. september 2009 at 09:48måske smerter har noget at gøre med rygestop,
jeg stoppede i april, og får djævle ondt, i armene,
min læge siger bare, at det går over,
men ikke smart for en der bruger arme og hænder,
du er meget yngre,end jeg,
så jeg håber at du vil være istand til at holde lægen fastpå,
at der skal ske noget,
og det er da dejligt at være rygefri, og bliver også ved at være det,
akkurart som dig. god vind
lissy
Liselotte
2. september 2009 at 09:26Annemette, jeg ryger ikke… og aldrig mere, hvis alt går, som jeg gerne vil :-)
Annemette
2. september 2009 at 09:21du ER da ikke-ryger – ik’